CÁC MẸO CHỮA TẮC SỮA

Vì sao cần chữa tắc sữa?

Tắc sữa là tình trạng sữa bị ứ lại trên đường dẫn sữa và không thoát ra được. Nếu tắc sữa để lâu không can thiệp kịp thời gây viêm, áp xe nặng hơn là hoại tử tuyến sữa. Tắc tia sữa ở mẹ gây tình trạng đau, khó chịu, sốt nóng, stress  và có thể làm giảm hoặc gây mất lượng sữa cho bé. Khi bị tắc sữa, chúng ta cần phát hiện và xử trí kịp thời để không gây hậu quả nghiêm trọng.

Các nguyên nhân dẫn đến tắc sữa 

Có thể kể đến đó là cho trẻ bú chưa đúng cách, không hút sữa dư ra ngoài sau khi trẻ bú xong, vệ sinh chưa hợp lý dẫn đến nhiễm khuẩn, stress ở người mẹ.

Các mẹo chữa tắc sữa có thể áp dụng

• Uống đủ nước: việc uống đủ nước là cần thiết để giúp cơ thể khỏe mạnh và sữa mẹ có độ phù hợp. Khi sữa mẹ có đủ độ loãng sẽ dễ dàng thông tia hơn. Uống nước đủ cũng giúp cơ thể thải bỏ được các chất bã tốt hơn. Người đang nuôi con bằng sữa mẹ thì càng phải uống nhiều nước bởi vì thành phần chủ yếu để tạo nên sữa là nước. Uống nhiều nước giúp thanh lọc cơ thể và tạo được nhiều sữa hơn.

• Chườm ấm: chườm ấm giúp tăng nhiệt tại vùng mô tuyến sữa, tăng nhiệt giúp tăng tuần hoàn, tăng trao đổi chất, lưu thông vận mạch. Nhiệt độ cũng góp phần làm giãn nở các đường ống dẫn sữa bị chít hẹp nên sữa dễ dàng chảy ra ngoài hơn. Đối với các tình trạng không quá cấp chúng ta có thể chườm ấm để giúp thông tia nhanh hơn. Tùy theo trường hợp chúng ta có thể áp dụng chườm ấm hoặc lạnh để cải thiện tình trạng. Đối với các ca cương sữa sinh lý sau sinh, tùy theo thể trạng, chườm lạnh có thể được áp dụng. Cần tham khảo ý kiến của người có chuyên môn để áp dụng đúng cho tình trạng của mình.
• Massage ngực: Việc massage ngực nhẹ nhàng và thường xuyên giúp giảm thiểu tình trạng tắc sữa.  Các bài massage tay được cung cấp bởi các nhà chuyên môn, các spa, bác sĩ sữa mẹ sẽ giúp cải thiện tình trạng tắc sữa. Các bạn có thể học và áp dụng cho mình. Cần massage đúng, không làm quá mạnh, quá thô bạo dẫn đến tổn thương các mô tuyến sữa.
• Tích cực cho bé bú trực tiếp: Lực hút khi bé trực tiếp bú giúp dễ dàng thông tia sữa hơn, khi bé mút sữa cũng giúp kích thích tiết sữa đều hơn. Khi bị tắc sữa các mẹ nên cho bé bú càng nhiều càng tốt. Khuyến khích bé bú mẹ nhiều.

• Mặc quần áo thoải mái tránh áp lực lên ngực: tránh mặc đồ chật, hoặc dùng áo ngực quá bó, ép ngực, nâng ngực. Mặc quần áo co giãn, áo ngực mềm mại không gây khó chịu và đè lên ngực.
• Ăn uống đầy đủ chất: thực đơn đa dạng, không kiêng khem, các mẹ nên ăn đầy đủ các loại thực phẩm, bổ sung vitamin hằng ngày. Ăn sạch, uống sạch và đầy đủ dinh dưỡng là tiêu chí hàng đầu cho các mẹ. Cũng không nên ăn quá nhiều thức ăn dẫn đến khó tiêu, áp lực lên dạ dày gây khó chịu và các bệnh lý khác liên quan. Nên ăn đầy đủ các loại thực phẩm thịt cá, rau củ quả, trái cây…
• Vận động nhẹ nhàng: tập luyện vận động nhẹ nhàng giúp khí huyết lưu thông, tăng tuần hoàn giúp cơ thể dẻo dài và phòng ngừa tốt các bệnh tật. Nên chọn thời điểm rảnh rỗi trong ngày để tập các bài tập vận động nhẹ nhàng các khớp, kéo giãn cơ, vận động đầu cổ, khớp vai, eo, khớp gối, cổ chân, …Đặc biệt khi bị tắc sữa vận động cổ gáy, vai tay nên được ưu tiên thực hiện
• Giữ tinh thần thoải mái: Các mẹ nên giữ tinh thần thư giãn, dễ chịu. Stress là cũng là nguyên nhân gây tắc, mất sữa ở số đông các mẹ. Sau sinh cơ thể người bị bị suy giảm sức khỏe rất nhiều. Nên nghỉ ngơi nhiều hơn để phục hồi sức khỏe. Việc chăm con cũng tốn nhiều thời gian, công sức, người thân nên hỗ trợ các mẹ trong thời gian sinh nở để các mẹ nhanh chóng lấy lại sức khỏe.

Sử dụng máy siêu âm thông tắc: 

• Sử dụng máy siêu âm thông tắc là phương pháp hiện đại ngày nay dùng trong thông tắc sữa. Chữa tắc sữa bằng sóng siêu âm giúp khai thông tia sữa nhanh chóng mà không hề gây đau. Sóng siêu âm có tác dụng trị viêm, làm mềm sữa vón cục, giãn nở ống dẫn sữa, phục hồi trạng thái tia sữa ban đầu. Sóng siêu âm không có tác dụng phụ nên vô hại đối với người mẹ và sữa của bé. Sử dụng máy siêu âm cần có chuyên gia hướng dẫn. 

• Ngoài thông tắc sữa ra sóng siêu âm sử dụng trong điều trị các bệnh lý hậu sinh rất hiệu quả như: đau lưng, đau cổ gáy, viêm khớp, co thắt, co cứng cơ, viêm gân, hội chứng ống cổ tay,…
• Hiện nay đa số các spa, trung tâm chăm sóc mẹ và bé đã và đang sử dụng máy siêu âm để thông tắc sữa cho các mẹ bỉm. Nhờ vào độ hiệu quả của thiết bị cho các tình trạng như: cương sữa sinh lý sau sinh, viêm tuyến sữa, tắc sữa, viêm tắc, áp xe chưa hóa mủ, áp xe sau hút dịch, chai xơ sau áp xe,..
• Khi sử dụng máy siêu âm cần tuân theo quy trình chuẩn và người làm cần hiểu về thiết bị. Việc điều chỉnh các thông số là cần thiết tùy theo tình trạng của mỗi mẹ bỉm. Việc sử dụng máy cần kết hợp với tay, massage nặn sữa của các chuyên viên để đạt được hiệu quả tối ưu.

Thông tin liên hệ:

Công Ty Cổ Phần TM Công Nghệ Y Khoa MDT

Địa chỉ cơ sở 1: Số 172 Đường Nguyễn Trọng Tuyển (Lầu 2), Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Địa chỉ cơ sở 2: A6 – 01 – CC An Bình City, 232 Phạm Văn Đồng, P. Cổ Nhuế 1, Q. Bắc Từ Liêm TP. Hà Nội
Điện thoại: 090.282.3651
Website: https://congngheykhoa.com/
Email: khacthuan.le@gmail.com

Lê Khắc Thuận

Tôi là Lê Khắc Thuận, Co-founder của Công nghệ Y Khoa MDT. Mong rằng những sản phẩm và kiến thức về trị liệu có thể giải đáp những thắc mắc, cải thiện sức khỏe của bạn như mong muốn.

Đối với các chủ phòng khám và các bác sĩ, các nhà vật lý trị liệu, tôi hiểu rõ những thách thức mà bạn phải đối mặt trong việc cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe chất lượng cao. Công nghệ Y Khoa MDT cam kết hỗ trợ bạn trong việc nâng cao hiệu quả điều trị, tối ưu hóa quy trình làm việc của phòng khám. Chúng tôi cung cấp các giải pháp công nghệ tiên tiến, đào tạo chuyên sâu và hỗ trợ kỹ thuật liên tục để đảm bảo bạn luôn đi đầu trong lĩnh vực vật lý trị liệu. Hãy để chúng tôi trở thành đối tác đáng tin cậy trong hành trình phát triển chuyên môn và mở rộng dịch vụ của bạn.

==>> Xem thêm về tôi