Vật lý trị liệu tại nhà uy tín – Giá tập phải chăng năm 2025

Dịch vụ tập vật lý trị liệu tại nhà của chúng tôi giúp bệnh nhân nhận được sự phục hồi tốt nhất mà không lo về chi phí.

Lý do khiến dịch vụ tập Vật lý trị liệu tại nhà ra đời?

Tập Vật lý trị liệu tại nhà mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho người bệnh, đặc biệt là những người có vấn đề về xương khớp, cơ bắp hay phục hồi sau chấn thương, phục hồi cho bệnh nhân tai biến mạch máu não:

• Một trong những lợi ích lớn nhất là sự tiện lợi và tiết kiệm thời gian, giúp người bệnh có thể thực hiện các bài tập ngay tại nhà mà không cần phải di chuyển đến các cơ sở y tế. Bởi một số bệnh nhân ở xa các khi điều trị, đi lại khó khăn cho nên việc đến cơ sở y tế để tập luyện Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng di chuyển trong ngày là điều rất khó để thực hiện. Và nó cũng gây áp lực khá lớn cho bệnh nhân, không nhưng tiết kiệm thời gian mà còn tiết kiệm chi phí đi lại.
• Việc này không chỉ giảm bớt chi phí điều trị mà còn giúp người bệnh duy trì lịch tập đều đặn, từ đó tăng cường hiệu quả phục hồi. Việc tập luyện thường xuyên là điều cần thiết và quan trọng để có một kết quả tập luyện tốt nhất.
• Thêm vào đó, tập vật lý trị liệu tại nhà cũng mang lại sự thoải mái, giúp người bệnh có thể tập trung vào các bài tập với mức độ phù hợp và theo dõi tiến trình của mình một cách dễ dàng. Bệnh nhân tự tin hơn khi ở nhà của mình theo sự hướng dẫn của các nhà trị liệu. Yếu tố tâm lý thực sự ảnh hưởng rất lớn đến sự tiến triển của cuộc phục hồi

• Việc tập luyện 1:1 là 1 bệnh nhân sẽ tập với 1 trị liệu viên sẽ giúp nhà trị liệu nắm bắt và điều chỉnh kịp thời các bài tập trong từng giai đoạn bệnh phù hợp nhất. Sự quan tâm của nhà trị liệu tập trung cho 1 bệnh nhân. Từ đó nhà trị liệu có thể đào sâu vấn đề, đưa ra bài tập hữu hiệu nhất cho người bệnh.
• Ngoài ra, việc thực hiện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia qua video hoặc các cuộc tư vấn trực tuyến giúp đảm bảo tính chính xác trong từng động tác, tránh những sai sót có thể gây hại cho sức khỏe.

Dịch vụ tập Vật lý trị liệu tại nhà của chúng tôi có gì khác biệt?

Dịch vụ tập vật lý trị liệu tại nhà của chúng tôi tự hào mang đến sự uy tín và chất lượng vượt trội, được xây dựng trên nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm lâu năm:

• Các chuyên gia vật lý trị liệu của chúng tôi đều được đào tạo bài bản, có chứng chỉ hành nghề hợp pháp và luôn cập nhật những phương pháp điều trị tiên tiến, giúp mang lại hiệu quả phục hồi nhanh chóng và an toàn cho khách hàng.
• Đa số các nhà trị liệu viên của chúng tôi đều tốt nghiệp từ các trường đại học, cao đẳng, trung cấp chuyên nghiệp về bộ môn Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng. Và điều đặc biệt là các nhà trị liệu viên của chúng tôi cũng là nhân viên của các cơ sở y tế, bệnh viện, phòng khám chuyên về lĩnh vực Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng. Họ đã có nhiều năm kinh nghiệm trong việc tập luyện phục hồi cho người bệnh.
• Chúng tôi cam kết cung cấp một quy trình chăm sóc cá nhân hóa, phù hợp với từng tình trạng sức khỏe của khách hàng, nhằm tối ưu hóa kết quả điều trị. Thiết kế chương trình tập riêng cho mỗi bệnh nhân. Và chương trình tập này sẽ có sự thay đổi theo các giai đoạn tiến triển của người bệnh. Cho nên trong quá trình tập luyện, nhà trị liệu của chúng tôi luôn theo dõi, nắm bắt từng chi tiết, sự tiến bộ của người bệnh trong mỗi buổi tập.
• Bên cạnh đó, dịch vụ của chúng tôi luôn đề cao tính chuyên nghiệp và sự tận tâm, từ khâu tư vấn đến việc hướng dẫn và hỗ trợ người bệnh trong suốt quá trình tập luyện tại nhà. Nếu có bất kỳ thắc mắc hay có ý kiến đề xuất nào cho cuộc trị liệu, bệnh nhân và người nhà hãy sẵn sàng đưa ra để giúp cuộc phục hồi diễn ra tốt hơn. Bởi chúng tôi hiểu rằng, bạn và gia đình bạn mới là người hiểu cơ thể của mình nhất.
• Với phương châm “Chăm sóc tận tâm, hiệu quả bền lâu”, chúng tôi đã nhận được sự tin tưởng và hài lòng từ nhiều khách hàng, khẳng định được vị thế uy tín trong lĩnh vực vật lý trị liệu tại nhà. Dịch vụ tập vật lý trị liệu tại nhà của chúng tôi đã điều trị phục hồi cho rất nhiều bệnh nhân với nhiều dạng bệnh lý khác nhau: Vật lý trị liệu cơ xương khớp, đau lưng, đau cổ gáy, thoái hóa khớp, tai biến mạch máu não, chấn thương tủy sống, viêm khớp, yếu liệt sau chấn thương, tai nạn…Nhũng lời cảm ơn của các bệnh nhân và gia đình họ là động lực giúp chúng tôi tiếp tục cuộc hành trình này và hoàn chỉnh hơn quy trình phục hồi của mình.
• Điều đặc biệt đối với một số bệnh lý nhất định, các nhà trị liệu của chúng tôi có trang bị theo một số thiết bị cần thiết như: máy siêu âm điều trị, máy điện xung kích thích thần kinh cơ,.. để gia tăng hiệu quả điều trị tốt hơn. Điều này giúp bệnh nhân có được liệu trình điều trị tốt nhất với đầy đủ máy móc mà không cần đến cơ sở y tế.

Chi phí tập Vật lý trị liệu tại nhà như thế nào?

• Về chi phí tập có sự khác biệt tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý của người bệnh và nhu cầu khác nhau của từng khu vực, địa phương. Hiện tại mức tập trung bình rơi vào từ 200 – 500k/lần tập Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng tại nhà. Mỗi lần tập thường kéo dài 30phút – 60 phút. Nếu cần biết giá tập chính xác cho bệnh lý của mình, các bạn hãy liên hệ 0902823651 chúng tôi sẽ tư vấn chi tiết cho bạn ạ.
• Chúng tôi hiểu rằng việc điều trị vật lý trị liệu có thể kéo dài và đòi hỏi sự kiên trì, vì vậy chúng tôi luôn nỗ lực giữ giá cả phù hợp với khả năng tài chính của đa số bệnh nhân, đồng thời không làm giảm chất lượng dịch vụ. Tùy theo tình trạng của bệnh nhân có thể tập 2 lần/tuần hoặc tập mỗi ngày. Chương trình sẽ được đưa ra sau khi chúng tôi nắm bắt được bệnh lý của người bệnh và cân đối thời gian của cả 2 bên.
• Bằng cách tối ưu hóa quy trình và tiết kiệm chi phí vận hành, chúng tôi có thể cung cấp các gói dịch vụ linh hoạt, phù hợp với từng nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mỗi người, giúp khách hàng cảm thấy yên tâm khi đầu tư vào sự phục hồi và cải thiện sức khỏe của mình. Chúng tôi luôn cam kết cung cấp dịch vụ tốt nhất với mức giá hợp lý, mang lại sự hài lòng và tin tưởng cho khách hàng.

Ứng dụng máy móc vào dịch vụ tập Vật lý trị liệu tại nhà

• Việc ứng dụng máy móc công nghệ hiện đại vào điều trị là một bước tiến mới trong dịch vụ tập vật lý trị liệu tại nhà hiện nay. Không phải tập vật lý trị liệu tại nhà mặc định là sẽ có thiết bị kèm theo. Tùy theo tình trạng bệnh lý của bệnh nhân mà nhà trị liệu có thể mang đến thiết bị phù hợp nhất.
• Máy kích thích điện giúp tăng cường lưu thông máu, cải thiện khả năng vận động và giảm cứng cơ, giúp bệnh nhân phục hồi các chức năng bị mất đi sau cơn tai biến. Nhiều bệnh nhân cho biết họ cảm thấy giảm đau và sự tê liệt, đồng thời có thể cử động các chi dễ dàng hơn, từ đó nâng cao chất lượng cuộc sống và tinh thần. Các liệu pháp phục hồi chức năng bằng máy kích thích điện không chỉ mang lại hiệu quả về mặt vật lý mà còn giúp người bệnh lấy lại tự tin và động lực, từ đó khôi phục được nhiều khả năng tự chăm sóc bản thân và cải thiện các hoạt động hàng ngày. Sự hài lòng của bệnh nhân là minh chứng rõ ràng cho tính hiệu quả của phương pháp này trong việc hỗ trợ điều trị và phục hồi sau tai biến mạch máu não.
• Siêu âm trị liệu là một phương pháp hiệu quả trong việc điều trị viêm khớp, đặc biệt là viêm khớp mãn tính hoặc các tình trạng viêm khớp do chấn thương. Phương pháp này sử dụng máy siêu âm cao tần phát ra sóng siêu âm có tần số cao để tác động trực tiếp lên vùng khớp bị viêm, giúp làm giảm đau, giảm viêm và cải thiện chức năng khớp
• Tuy máy không phải là phương pháp quan trọng nhất cho sự phục hồi tuy nhiên đây là phương pháp hỗ trợ giúp phục hồi nhanh hơn, hiệu quả hơn. Các bạn trị liệu viên bên mình với dày dặn kinh nghiệm tập bệnh. Mặc khác được trang bị máy móc đầy đủ tự tin mang đến hiệu quả điều trị cao cho bệnh nhân. Các bệnh nhân sẽ an tâm hơn khi cuộc điều trị có sự hỗ trợ của công nghệ hiện đại cộng với kinh nghiệm chuyên môn cực kỳ tốt của nhà trị liệu. Chúng tôi tự tin về chuyên môn của chúng tôi sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng bệnh của bệnh nhân.

Các bệnh lý có thể dùng dịch vụ tập Vật lý trị liệu tại nhà:

Vật lý trị liệu tại nhà có thể là một phần quan trọng trong quá trình phục hồi và điều trị các bệnh lý cơ xương khớp. Dưới đây là một số bệnh lý phổ biến có thể thực hiện vật lý trị liệu tại nhà, tùy thuộc vào tình trạng cụ thể của từng người và sự chỉ định của bác sĩ:

• • Đau thắt lưng (Đau lưng dưới)
  • Thoái hóa khớp (Đặc biệt là khớp gối, khớp hông, và khớp vai)
  • Viêm khớp (Viêm khớp dạng thấp, viêm khớp gối, viêm khớp cổ tay, v.v.)
  • Thoát vị đĩa đệm
  • Chấn thương thể thao (Căng cơ, bong gân, sai khớp)
  • Đau vai (Viêm quanh khớp vai, căng cơ vai)
  • Đau cổ (Viêm khớp cổ, căng cơ cổ, đau thần kinh tọa)
  • Viêm gân (Gân Achilles, gân vai, gân khuỷu tay, v.v.)
  • Bệnh Parkinson (Giảm chức năng vận động)
  • Chấn thương sau phẫu thuật (Phẫu thuật thay khớp, phẫu thuật xương khớp)
  • Đau thần kinh tọa
  • Yếu cơ sau tai biến (Đột quỵ)

Các bài tập vật lý trị liệu cơ bản tại nhà

Dưới đây là một số bài tập vật lý trị liệu tại nhà đơn giản nhưng mang lại hiệu quả cao, các bạn hãy tham khảo ngay nhé!

Kéo căng cánh tay

Bài tập này có tác dụng kéo căng khớp vai, lưng trên và cánh tay. Có tác dụng phục hồi chức năng cho những người bị đau khớp vai, viêm khớp vai, mắc các hội chứng cổ – vai – gáy. 

Bài tập kéo căng tay được thực hiện như sau: Bạn cần nâng cánh tay bị đau ngang trước ngực, dùng tay còn lại sẽ nắm vào khuỷu tay của tay đau. Thực hiện động tác kéo dần cánh tay vào ngực cho tới khi có cảm giác đau. Hãy cố gắng duy trì tư thế trong vòng 10 giây rồi thử lại từ đầu.

Kéo căng khớp vai

Với bài tập vật lý trị liệu tại nhà này sẽ có tác động chủ yếu lên phần khớp vai, khớp bả vai và lưng trên. Người tập cần đan xen kẽ hai bàn tay lại với nhau, sau đó dần dần đưa tay nâng cao lên đầu và kéo căng, hai lòng bàn tay hướng lên trên. Nên giữ tư thế này trong khoảng 10 giây và thả lỏng, sau đó lặp lại.

Kéo căng gối ngực

Với động tác kéo căng gối ngực sẽ trực tiếp tác động đến phần khớp háng, khớp gối và giúp kéo căng cơ đùi. Phương pháp thực hiện bài vật lý trị liệu tại nhà này tương đối đơn giản, hãy nằm ngửa để hai chân song song theo người. Kéo gập hai gối về phía ngực, dùng tay nắm vào đầu gối để kéo căng chân, lưu ý không ngước cổ lên. Bạn hãy cố gắng để đầu gối sát nhất có thể, giữ vững trong 30 giây và lặp lại nhiều lần.

Kéo gân cơ cổ chân, cẳng chân

Bài tập vật lý trị liệu tại nhà kéo gân cơ cổ chân và cẳng chân giúp hỗ trợ tăng cường sức mạnh của phần bắp chân. Bạn chống hai tay vuông góc với tường, chân đau sẽ duỗi thẳng ra và chân còn lại sẽ co một góc 135 độ. Chú ý dồn trọng lực về phía trước và cong chân lành lại, chân đau vẫn tiếp tục được duỗi thẳng về sau. Bạn cần đảm bảo hai bàn chân được áp sát vào mặt đất và lưng giữ thẳng, giữ khoảng 15 giây và thả lỏng, rồi lặp lại từ đầu. 

Kéo căng cơ đùi trước

Phương pháp vật lý trị liệu tại nhà kéo căng cơ đùi trước có công dụng giúp cơ thể thăng bằng và tăng cường sự dẻo da. Đầu tiên, bạn để hai tay dựa sát vào tường, giữ người thẳng đứng cách tường khoảng 30 cm. Trọng lực được dòng vào phân ở trong, chân ngoài sẽ gập dần. Sau đó, lấy tay bên ngoài nắm và kéo phần cổ chân gập, giữ tư thế khoảng 30 giây.

Kéo căng cơ đùi sau

Kéo căng cơ đùi sau là phương pháp vật lý trị liệu tại nhà giúp kéo giãn các cơ bắp và cơ đùi hiệu quả.  Người tập hãy ngồi vuông góc và duỗi chân thẳng thoải mái, nâng dần một bên chân lên cao. Bạn có thể dùng tay hoặc dây để hỗ trợ kéo lòng bàn chân, cố gắng giữ cho chân thẳng và giữ khoảng 30 giây rồi thả lỏng.

Lưu ý khi tập vật lý trị liệu tại nhà 

Khi tập các bài tập tại nhà bạn cần chú ý các vấn đề sau để đảm bảo an toàn và tính hiệu quả:

• Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia: Trước khi bắt đầu tập, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia để tìm bài tập phù hợp.
•  Khởi động và giãn cơ trước và sau khi tập: Bạn cần khởi động nhẹ nhàng tăng tính linh hoạt, hạn chế nguy cơ chấn thương.
• Thực hiện đúng tư thế: Các bài tập vật lý trị liệu tại nhà cần thực hiện đúng tư thế đảm bảo tính hiệu quả, tránh chấn thương.
• Bắt đầu từ từ và tăng dần mức độ: Điều này giúp cơ thể dễ dàng thích nghi, không nên ép bản thân để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Theo dõi tiến trình: Ghi chép các buổi tập, sự thay đổi để nhìn nhận đúng đắn về  tình trạng sức khỏe.
• Chú ý đến không gian tập luyện: Lựa chọn không gian thoáng mát, an toàn không chứa các vật nguy hiểm.
• Kiên trì và nhẫn nại: Các bài tập vật lý trị liệu tại nhà cần phải có thời gian dài để thấy rõ tính hiệu quả, bạn cần kiên nhẫn luyện tập.
• Chế độ dinh dưỡng hợp lý: Để việc phục hồi tốt thì ngoài luyện tập thường xuyên bạn cần phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng. 

Tóm lại, tập vật lý trị liệu tại nhà là một cách hiệu quả để phục hồi sức khỏe, giúp bạn có tinh thần sảng khoái. Tuy nhiên, người tập cần thực hiện đúng cách, tham khảo ý kiến của các chuyên gia để đảm bảo an toàn  và hiệu quả. 

Mọi thắc mắc xin liên nghệ Công Nghệ Y Khoa MDT để được hỗ trợ tận tình và chi tiết nhất. Bên cạnh đó, hãy tham khảo các tin tức mới nhất về vật lý trị liệu cũng những phương pháp điều trị tốt nhất nhất.