Cột sống bị cong vẹo: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

1. Cột sống bị cong vẹo là bị gì?

Cong vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong bất thường theo chiều bên hoặc xoay quanh trục của nó. Đây là một vấn đề sức khỏe quan trọng có thể ảnh hưởng đến người ở mọi lứa tuổi, nhưng thường phát triển trong giai đoạn tăng trưởng trước tuổi dậy thì. Việc hiểu rõ về cong vẹo cột sống rất quan trọng vì nó có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, gây đau đớn và trong một số trường hợp, dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời.

2. Nguyên nhân cột sống bị cong vẹo

Cong vẹo cột sống có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau:

• Nguyên nhân bẩm sinh: Một số trẻ sinh ra đã có dị tật ở cột sống, dẫn đến cong vẹo.
• Nguyên nhân mắc phải: Có thể do chấn thương, nhiễm trùng cột sống, hoặc các bệnh lý khác như bại não, bệnh Marfan.

• Nguyên nhân vô căn: Đây là dạng phổ biến nhất, chiếm khoảng 80% các trường hợp, nguyên nhân chưa được xác định rõ.

Các yếu tố nguy cơ bao gồm tuổi tác (thường xuất hiện ở tuổi 10-15), giới tính (nữ có nguy cơ cao hơn), và tiền sử gia đình.

3. Các loại cong vẹo cột sống

Có hai loại chính:

1. Vẹo cột sống tư thế: Có thể điều chỉnh bằng cách thay đổi tư thế.
2. Vẹo cột sống cấu trúc: Cột sống bị biến dạng cố định, khó điều chỉnh.

Ngoài ra, cong vẹo cột sống còn được phân loại theo vị trí (cổ, ngực, thắt lưng) và độ cong (nhẹ: <20°, trung bình: 20-40°, nặng: >40°).

4. Triệu chứng và dấu hiệu

Dấu hiệu nhận biết bên ngoài:

• Vai không cân đối
• Xương bả vai nhô cao một bên
• Hông lệch
• Đầu không thẳng với khung xương chậu

Các triệu chứng:

• Đau lưng, đặc biệt ở vùng thắt lưng
• Mệt mỏi khi đứng hoặc ngồi lâu
• Khó thở (trong trường hợp nặng)

5. Chẩn đoán

Chẩn đoán cong vẹo cột sống thường bao gồm:

• Khám lâm sàng: Bác sĩ sẽ quan sát tư thế, đo chiều cao và kiểm tra sự cân đối của cơ thể.
• Test Adams: Bệnh nhân cúi người về phía trước, bác sĩ quan sát độ cân đối của lưng.
• Chụp X-quang: Giúp xác định chính xác độ cong và vị trí cong vẹo.
• CT scan hoặc MRI: Trong trường hợp cần thông tin chi tiết hơn về cấu trúc xương và mô mềm.

6. Điều trị cột sống bị cong vẹo

Phương pháp điều trị phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng cong vẹo:

• Theo dõi và quan sát: Đối với trường hợp nhẹ, bác sĩ có thể chỉ cần theo dõi định kỳ.
• Lưu ý: Trong trường hợp nặng cần phải có phác đồ điều trị cụ thể từ bác sĩ thậm chí có thể cân nhắc tập luyện chữa trị tại nhà.
• Vật lý trị liệu và tập luyện:
  • Tập các bài tập vật lý trị liệu đặc biệt để tăng cường sức mạnh cơ lưng
  • Cải thiện tư thế
  • Giảm đau
• Đeo nẹp chỉnh hình:
  • Thường áp dụng cho trẻ em và thanh thiếu niên đang trong giai đoạn tăng trưởng
  • Giúp ngăn chặn sự tiến triển của độ cong
• Phẫu thuật:
  • Áp dụng cho trường hợp nặng (độ cong >45-50°)
  • Mục đích là chỉnh thẳng cột sống và giữ cố định bằng thanh kim loại và đinh vít
• Bên cạnh đó cũng có những dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh cong vẹo cột sống có thể được tìm thấy tại bệnh viện, phòng khám như::
  • Các loại giường nắn chỉnh cột sống
  • Máy kéo giãn cột sống

7. Phòng ngừa

Mặc dù không thể hoàn toàn ngăn ngừa cong vẹo cột sống, nhưng có thể giảm nguy cơ và mức độ nghiêm trọng bằng cách:

• Duy trì tư thế đúng khi ngồi, đứng và nằm
• Tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là các bài tập tăng cường sức mạnh cơ lưng và cơ bụng
• Duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, giàu canxi và vitamin D để tăng cường sức khỏe xương
• Tránh mang vác nặng một bên, đặc biệt là đối với trẻ em và thanh thiếu niên
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ, đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng

8. Tác động đến cuộc sống

Cong vẹo cột sống có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của người bệnh:

Ảnh hưởng tâm lý:

• Tự ti về ngoại hình
• Lo lắng về tình trạng sức khỏe
• Stress do phải điều trị lâu dài

Tác động đến sinh hoạt hàng ngày:

• Khó khăn trong việc tìm quần áo vừa vặn
• Hạn chế trong một số hoạt động thể chất
• Ảnh hưởng đến giấc ngủ do đau lưng

Tuy nhiên, với sự hỗ trợ và điều trị phù hợp, hầu hết người bị cong vẹo cột sống vẫn có thể sống một cuộc sống bình thường và khỏe mạnh.

9. Những trọng tâm về bệnh cong vẹo cột sống cần lưu ý

Cong vẹo cột sống là một tình trạng phức tạp có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, với sự tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị, nhiều người bị cong vẹo cột sống có thể được quản lý hiệu quả.

Điểm quan trọng cần nhớ:

• Phát hiện sớm rất quan trọng để có kết quả điều trị tốt nhất
• Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng
• Hầu hết người bị cong vẹo cột sống có thể sống một cuộc sống bình thường với sự quản lý và điều trị phù hợp

Nếu bạn hoặc người thân có dấu hiệu của cong vẹo cột sống, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được đánh giá và tư vấn cụ thể. Với sự chăm sóc và hỗ trợ đúng cách, người bị cong vẹo cột sống vẫn có thể duy trì một lối sống tích cực và khỏe mạnh.Theo dõi Công nghệ y khoa MDT để cập nhật kiến thức mới nhất về Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng. Chúng tôi có cung cấp dòng máy kéo giãn cột sống Anh Quốc cùng với dòng máy siêu âm trị liệu Anh Quốc được tin dùng trong các phòng khám, bệnh viện lớn bởi sự uy tín, an toàn, hiệu quả. Liên hệ chúng tôi thông qua số Hotline: 090.282.3651 để nhận được mức giá tốt nhất.