TIN TỨC

Thoái hóa cột sống thắt lưng

Posted on by duyentruong

Thoái hoá cột sống thắt lưng (Spondylosis) là một bệnh mãn tính khi đĩa đệm và khớp bị thoái hóa, xương phát triển trên đốt của cột sống. Những thay đổi này khiến người bệnh đau, hạn chế vận động do các dây thần kinh và các chức năng khác bị ảnh hưởng.

Tổng quan bệnh Thoái hóa cột sống thắt lưng

Bệnh thoái hóa cột sống thắt lưng diễn ra ở các phần khác nhau của cột sống:

  • Gai cột sống ngực ảnh hưởng đến phần giữa cột sống.
  • Thoái hoá cột sống thắt lưng ảnh hưởng đến phần lưng dưới.
  • Các phần ngạnh của khớp xương nhô ra (Multilevel spondylosis) ảnh hưởng đến nhiều phần của cột sống.

Tác động của bệnh thoái hóa cột sống khác nhau giữa các cá nhân, nhưng chúng thường không gây ra vấn đề nghiêm trọng.

Theo viện phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ (American Academy of Orthopaedic Surgeon) có hơn 85% những người trên 60 tuổi đều bị thoái hóa đốt sống cổ.

 

thoái hóa cột sống

Nguyên nhân của bệnh 

Nguyên nhân của thoái hoá cột sống do sụn khớp và đĩa đệm phải chịu áp lực lớn thường xuyên và diễn ra trong một thời gian dài dẫn đến hậu quả là sụn, phần xương dưới sụn bị tổn thương, giảm hoặc mất tính đàn hồi của đĩa đệm, xơ cứng dây chằng.

Triệu chứng bệnh Thoái hóa cột sống thắt lưng

Hầu hết những người bị bệnh thoái hoá cột sống liên quan đến tuổi không gặp bất kỳ triệu chứng nào. Một số người có triệu chứng thoái hóa cột sống thắt lưng trong một thời gian dài, nhưng sau đó lại biến mất. Đôi khi, chỉ cần di chuyển đột ngột có thể làm các triệu chứng xuất hiện.

Các triệu chứng phổ biến là cứng khớp và đau nhẹ trở nên càng nặng hơn sau khi không cử động hay hạn chế vận đồng trong một thời gian dài như ngồi quá nhiều.

Các triệu chứng nghiêm trọng hơn bao gồm:

  • Yếu ở tay hoặc chân
  • Sự phối hợp giữa tay và chân kém
  • Co thắt cơ bắp và đau
  • Đau đầu
  • Mất thăng bằng và đi lại khó khăn
  • Mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột

Đường lây truyền bệnh: Thoái hóa cột sống thắt lưng Bệnh thoái hoá cột sống không phải là bệnh truyền nhiễm, do đó không truyền từ người bệnh sang người khoẻ mạnh.

thoái hóa cột sống

Đối tượng nguy cơ bệnh Thoái hóa cột sống thắt lưng

Các yếu tố nguy cơ dễ dẫn đến thoái hoá cột sống thay đổi theo từng cá nhân, bao gồm:

  • Có người thân đã mắc thoái hoá cột sống
  • Béo phì hoặc thừa cân
  • Lối sống ít vận động và hạn chế tập thể dục
  • Bị chấn thương cột sống hoặc trải qua phẫu thuật cột sống
  • Hút thuốc lá
  • Có nghề nghiệp yêu cầu phải thực hiện các động tác lặp đi lặp lại nhiều lần và tăng áp lực lên cột sống
  • Có vấn đề về sức khỏe tâm thần như lo lắng hoặc trầm cảm
  • Bị viêm khớp vẩy nến

Phòng ngừa bệnh Thoái hóa cột sống thắt lưng

Chúng ta không thể ngăn cơ thể già đi, nhưng có thể thực hiện rất nhiều biện pháp khác để cải thiện sức khỏe của cột sống như sau:

  • Tuân thủ kế hoạch điều trị của bác sĩ và tiếp tục kế hoạch vật lý trị liệu tại nhà
  • Ngồi và đứng đúng cách.
  • Học cách nâng các đồ vật
  • Luyện tập thể dục đều đặn.
  • Đạt được và duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý.
  • Ăn uống lành mạnh.
  • Bỏ thuốc lá.
  • Tránh sử dụng quá nhiều rượu.
  • Dành thời gian nghỉ ngơi khi đau nhiều.

Các biện pháp chẩn đoán bệnh Thoái hóa cột sống thắt lưng

Để chẩn đoán thoái hóa cột sống thắt lưng, bác sĩ sẽ khám các triệu chứng hiện có của người bệnh và thực hiện một số xét nghiệm sau:

  • Chụp X-quang tư thế thẳng và nghiêng để phát hiện các cột sống bị hẹp, hẹp lỗ liên hợp đốt sống, gai xương sống.
  • Chụp cộng hưởng từ
  • Xét nghiệm máu toàn phần

thoái hóa cột sống

Các biện pháp điều trị bệnh Thoái hóa cột sống thắt lưng

Ưu tiên điều trị bảo tồn đối với bệnh nhân thoái hóa cột sống  thắt lưng. Với sự tiến bộ của y học hiện đại, điều trị bảo tồn hiện nay sử dụng các công nghê máy móc chất lượng cao, công nghệ tiên tiến giúp người bệnh giảm đau về mức độ, tần số đau, làm gia tăng khoảng cách giữa các cơn đau. Kết hợp với luyện tập giúp cơ lưng săn chắc, khỏe mạnh, các tư thế đúng trong cuộc sống và sinh hoạt đã giúp cho rất nhiều bệnh nhân sống chung một cách hòa bình với căn bệnh ai cũng gặp phải này. Vật lý trị liệu- Phục hồi chức năng đang dần tiến sâu và chiếm vai trò ngày càng quan trong trong cuộc sống của chúng ta. Các phương pháp VLTL – PHCN đã và đang được sử dụng điều trị thoái hóa cột sống:

Tham khảo thêm một số hội chứng và bệnh thường gặp có liên quan:

Theo dõi thêm các thông tin liên quan về VLTL- PHCN tại đây.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi khi cần tư vấn và giúp đỡ!

duyentruong