Hội chứng đau vai gáy

Hội chứng đau vai gáy là gì? 

Phục hồi chức năng hội chứng đau vai gáy - Benh.vn

Đau vai gáy thường là hệ quả của thói quen sinh hoạt thiếu khoa học hay do ảnh hưởng từ các bệnh cơ xương khớp mãn tính.

Dạng rối loạn cơ – xương này đặc trưng bởi các triệu chứng đau nhức, tê bì và nóng rát ở vùng cổ vai gáy dẫn đến sự hạn chế vận động tại vùng vai gáy.

Ngày nay, người ta cũng thường sử dụng “hội chứng” để thay thế cho “bệnh” và “rối loạn”. Đôi khi, hội chứng lại không để chỉ một căn bệnh cụ thể mà xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

Cần có giải pháp can thiệp phù hợp để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe và chức năng vận động.

Nguyên nhân hội chứng đau vai gáy

Đau Vai Gáy: Triệu Chứng, Nguyên Nhân và Cách Điều Trị

Yếu tố công việc:

  • Ngồi làm việc sai tư thế làm việc liên tục với máy tính
  • Kẹp điện thoại vào vai vừa nghe vừa ghi chép
  • Không đúng tư thế khi lái ô tô,…

Là những nguyên nhân thường gặp nhất của hội chứng này.

Thói quen thường ngày

  • Ngồi trước quạt, máy lạnh lâu
  • Gội đầu khi lạnh, tắm rửa ban đêm
  • Ngủ tựa đầu lên ghế, nằm xem tivi,…

Làm giảm sự cung cấp oxy cho các tế bào cơ dẫn đến thiếu máu cục bộ ở các cơ cũng dẫn đến hội chứng đau vai gáy.

Nguyên nhân bệnh lý:

  • Thoái hoá cột sống cổ, thoát vị đĩa đệm cột sống cổ,
  • Vẹo cổ bẩm sinh, dị tật, viêm, chấn thương vùng cổ, loãng xương,…

Đôi khi có những trường hợp hội chứng đau cổ vai gáy xuất hiện tự phát mà không có nguyên nhân rõ rệt.

Biểu hiện của hội chứng đau vai gáy

  • Đau nhức âm ỉ, dai dẳng hoặc dữ dội ở vùng cổ vai gáy. Các cơn đau này có thể lan đến nhiều khu vực khác như thái dương, cánh tay…
  • Tê mỏi sau khi ngồi lâu
  • Vùng vai gáy căng cứng
  • Cứng cổ khi trở trời
  • Cơn đau có thể kèm theo ù tai, rối loạn thị lực, mệt mỏi, rối loạn vận mạch vùng chẩm vai hoặc tay.
  • Triệu chứng đau nhức thường có xu hướng tăng khi bị nhiễm lạnh, lao động nặng, ho, hắt hơi, thay đổi tư thế đột ngột.

Cách điều trị hội chứng đau vai gáy:

Hầu hết tình trạng đau vai gáy có thể chữa lành trong một khoảng thời gian ngắn. 

Chữa đau vai gáy bằng Tây Y

  • Thuốc Tây:  Thuốc giảm đau (paracetamol, tylenol 8H….), Thuốc kháng viêm không steroid (diclofenac, meloxicam celecoxib,…), Thuốc giãn cơ (mydocalm, myonal, diazepam), Thuốc giãn cơ vân (myonal, mydocalm…)

+ Ưu điểm: Loại bỏ nhanh chóng triệu chứng viêm đau

+ Nhược điểm: Gây tổn hại đến các cơ quan khác trong cơ thể

Tác động bằng các biện pháp Phẫu thuật:

Nếu cơn đau vai gáy không thuyên giảm và thuốc giảm đau không còn tác dụng. Thì biện pháp phẫu thuật sẽ được tiến hành. Có 2 hình thức phẫu thuật: dùng laser hoặc phẫu thuật hở.

  • Kéo giãn cột sống: Những dụng cụ hỗ trợ điều trị đau vai gáy, làm giảm các cơn đau nhức.

+ Ưu điểm: điều trị dứt điểm trong một thời gian ngắn

+ Nhược điểm: chi phí phẫu thuật khá cao

Điều trị đau vai gáy bằng Đông Y

  • Bài thuốc 1:
    • 50 hạt gấc chín rửa sạch, để ráo nước, nướng xém vỏ, để nguội rồi đập dập vứt bỏ phần vỏ cứng bên ngoài.
    • Giã nát phần nhân bên trong rồi cho vào lọ thủy tinh
    • Đổ 1,5 lít rượu trắng vào lọ, đậy nắp kín, sau đó lấy ra xoa bóp lên vùng bị đau.
  • Bài thuốc 2:
    • Người bệnh lấy một nắm lá ngải cứu mang rửa sạch và 1 nắm muối trắng đem sao vàng lên, cho tất cả vào 1 túi vải sạch. Chườm lên vùng bị đau 15 phút.
  • Bài thuốc 3:
    • Lấy 1 quả cam, cắt phần đầu quả cam bỏ đi. Cho một ít phèn chua, 1 củ hành khô vào phần ruột quả cam. Sau đó, đặt lên bếp để nướng dưới lửa nhỏ. Sau 15 phút, cắt quả cam ra lát mỏng rồi đắp vào vùng bị đau.

+ Ưu điểm: Lành tính, trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh

+ Nhược điểm: Tác dụng chậm, cần sự kiên trì cao từ người bệnh.

Dùng vật lý trị liệu để điều trị đau vai gáy

  • Châm cứu: Chữa bằng châm cứu giúp cơ thể giải phóng hoocmon endorphin – loại hoocmon được coi như thuốc giảm đau tự nhiên an toàn và hiệu quả.
  • Xoa bóp bấm huyệt: Có tác dụng giảm tắc nghẽn tại huyệt vị, lưu thông mạch máu giúp người bệnh cử động linh hoạt.
  • Giác hơi: Giúp đả thông kinh mạch, hoạt huyết, phục hồi tổn thương đối với bệnh nhân do bệnh lý.
  • Dùng máy siêu âm để điều trị Đau cổ – Vai –Gáy: máy siêu âm sẽ làm suy giảm nhanh chóng cơn đau và có tác dụng điều trị triệt cơn đau sau một thời gian sử dụng mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Bạn đang khó chịu bởi những cơn đau? Bạn đang tìm kiếm phương pháp đơn giản, chi phí hợp lý?

MÁY SIÊU ÂM TRỊ LIỆU UP2 – GIẢI PHÁP HIỆU QUẢ CHO CƠN ĐAU CỦA BẠN

Sản phẩm gồm có:

  • 1 máy UP2
  • 1 bộ chuyển đổi nguồn AC
  • 1 hộp đựng bằng nhựa cứng
  • 1 tuýp Gel siêu âm
  • 1 sách hướng dẫn sử dụng 
  • 1 hướng dẫn nhanh

Tham khảo chi tiết và cách thức sử dụng:

Tham khảo thêm một số hội chứng và bệnh thường gặp có liên quan:

Theo dõi thêm các thông tin liên quan về VLTL- PHCN tại đây.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi khi cần tư vấn và giúp đỡ!